好き嫌いが多い子にワンダープレートを使うコツ

クイックアンサー

偏食のお子さまを励ますには、Wonder Plateを使って、見た目も楽しく、プレッシャーのない食事を用意し、お子さま自身のペースで探索させてあげましょう。

Wonder Plateで偏食のお子さまを励ますためのステップ

1. 清潔で安定したプレートから始めましょう： Wonder Plateが清潔で乾いていることを確認します。平らで乾いた面にしっかりと押し付けて、吸盤が固定されるようにします。そっと引っ張ったときに滑らないことを確認してください。 安定したプレートはこぼれを防ぎ、イライラを減らし、お子さまにとって食事の時間をより安全に感じさせます。
2. 慣れた食べ物と新しい食べ物を1つずつ用意しましょう： お子さまがすでに好きな慣れた食べ物を一番大きなセクションに、新しい食べ物を小さなセクションに置きます。圧倒されないように、量は少なめにしましょう。ディップコンパートメントには、お気に入りのソースやディップを入れます。 慣れた食べ物と新しい食べ物を組み合わせることで、プレッシャーなく新しいものを試す可能性が高まります。
3. お子さまに探索させてあげましょう： お子さまが食べ物に触れたり、匂いを嗅いだり、遊んだりすることを許可しましょう。無理に食べさせないでください。一口食べなくても、どんな関わりでも褒めてあげましょう。食事の時間はリラックスして楽しいものにしてください。 プレッシャーのないアプローチは信頼関係を築き、食事の時間のバトルを減らします。
4. ディップコンパートメントを橋渡しとして使いましょう： お子さまが大好きなディップ（ヨーグルト、フムス、ケチャップなど）を専用のコンパートメントに入れて提供しましょう。ディップすることで、新しい食べ物がより親しみやすく、楽しいものになります。新しい食べ物をディップするように促し、なめるだけでも構いません。 ディップは、直接的なプレッシャーなしに味見を促す強力なツールになります。
5. 食べ物をローテーションして、楽しさを保ちましょう： 毎日同じ食べ物を出すのはやめましょう。新しい食べ物を出したり引っ込めたりしながら、盛り付けも遊び心を持って工夫しましょう。プレートの色やセクションを使って、お子さまが探索できる楽しい「食事マップ」を作りましょう。 変化と楽しさは、お子さまの好奇心を保ち、食べ物への飽きを減らします。

製品情報

• ハングリー・ワンダープレート: このシリコン製吸盤プレートは、小さなお子さまが自分で食べることを学ぶ際のイライラを軽減するために再設計され、3つの大きなセクションと専用のディップコンパートメントを備えています。仕切られたセクションにより、食べ物を混ぜずにバランスの取れた食事を提供でき、偏食のお子さまがよりコントロール感を持ち、新しいものを試そうとする意欲を高めるのに役立ちます。